Противопоказания
Массаж – сложная и глубоко продуманная методика оздоровления, которая включает воздействие не только физическое, но также эмоциональное и психологическое. Просим Вас быть внимательными к своему здоровью и, прежде чем обратиться к массажным практикам, ознакомиться со писком противопоказаний. В случае возникновения сомнений, пожалуйста, предварительно проконсультируйтесь со своим врачом.
Абсолютные противопоказания:
- злокачественные образования;
- гангрены;
- острая почечная и сердечнососудистая недостаточность;
- склонность к тромбообразованию;
- активная форма туберкулеза;
- остеомиелит;
- повышенная температура;
- острые воспалительные заболевания (в том числе респираторные и венерические);
- травмы, задевающие периферические нервы;
- недостаточность функции кровеносной системы и сердечная недостаточность III степени;
- заболевание артерий;
- психические нарушения, связанные с чрезмерным возбуждением;
- аневризмы кровеносных сосудов и аорты;
- ВИЧ-инфекция;
- заболевания крови, кровотечения различной этиологии или склонность к ним;
- атеросклероз периферических сосудов;
- тромбангиит вкупе с атеросклерозом сосудов мозга;
- хронические болезни в стадии обострения;
- лихорадочные состояния;
- травмы (переломы, растяжения, ушибы, вывихи);
- состояние интоксикации (похмелье, отравление);
- послеродовой и постабортный период (2 месяца);
- воспалительные, гнойные, инфекционные процессы, например, фурункулез;
- лимфаденит, лимфангиит;
- гипер- гипотонический и церебральные кризы;
- переломы, ушибы, растяжения, вывихи;
- аллергические состояния, сопровождающиеся кожными проявлениями (сыпь, отеки, зуд, шелушение);
- алкогольное и\или наркотическое опьянение;
- острый болевой синдром;
- послеоперационный период и период после химио- и лучевой терапии.
Существует также несколько местных противопоказаний, затрагивающих отдельные участка и органы тела. Мы просим Вас поделиться с нами информацией о Вашем здоровье до начала процедуры при наличии следующих проблемных областей:
- грыжа позвоночника;
- части тела, подвергшиеся, в последние 6 месяцев, хирургическому вмешательству, вывихам или переломам;
- участки кожи, пораженные грибковыми, вирусными и бактериальными возбудителями;
- выступающие родинки;
- области локализации варикозного расширения вен;
- грудные железы при мастопатии, беременности или лактации;
- живот при пупочной грыже, менструации, беременности, болезнях ЖКТ и мочеполовой системы;
- лимфатические узлы и область щитовидной железы в воспаленном состоянии.
Противопоказания для йоги
Йога – одна из древнейших систем оздоровления, польза и стойкость эффекта которой многократно доказана. Но, как и у любой методики взаимодействия с таким сложным механизмом как человеческое тело, у йоги имеются свои противопоказания.
Мы не рекомендуем Вам заниматься йогой на полный желудок (желательно не принимать пищу минимум за 2 часа до практики и два часа – после), после сеанса глубокого массажа, при интоксикации организма и быть внимательными в период менструации.
Просим особенно заботливо отнестись к своему здоровью и воздержаться от йогических практик в случае если у Вас обнаружено одно из следующих заболеваний.
- психическое расстройство;
- эпилепсия;
- болезни сердца, крови;
- злокачественные опухоли и новообразования;
- осложнения после перенесения черепно-мозговой травмы или тяжелых травм позвоночника;
- инфекционные поражения опорно-двигательного аппарата;
- общая тяжесть состояния, когда никакие действия практически невозможны, поскольку ведут только к ухудшению;
- сильные нарушения схемы тела.
Также следует быть внимательными к своему телу и предварительно проконсультироваться со своим лечащим врачом или терапевтом в случаях, если:
- Вы беременны;
- у Вас наблюдается варикозное расширение вен;
- Вы имеете проблемы с пищеварительной системой, желудочно-кишечным трактом или мочеполовой системой;
- Вы недавно перенесли операцию на внутренних органах или какой-то из частей тела;
- Вы находитесь в процессе медикаментозного лечения и систематически принимаете большое количество лекарственных препаратов;
- Вы страдаете хронической усталостью, эмоциональной или физической;
- Температура Вашего тела ниже 36,2 или выше 37 градусов. А также в случаях переохлаждения или перегрева, в том числе, после пребывания в парной или сауне;
- Вы профессионально занимаетесь физическим спортом или практикуете активные тренировки.