Bua Thai Yoga

Уютная студия йоги
с комфортными
просторными залами

Место, где красота
и гармония сливаются воедино

Bua Thai Yoga

Уютная студия йоги
с комфортными
просторными залами

Место, где красота
и гармония сливаются воедино

Bua Thai Yoga —

Сегодня идеальный день для йоги

Это комфортные просторные залы, квалифицированные преподаватели, разнообразные направления и уникальные атмосферы гармонии и расслабления

Хатха-йога, Аэро-йога, Виньяса-йога, Растяжка. Индивидуальные и групповые занятия. Средняя продолжительность занятий 1.5 часа

Подробнее о СТУДИИ

Запишитесь сейчас

Telegram Whatsapp +7 (812) 331-87-87 +7 (921) 904-22-87

Хатха-йога

Это древняя индийская духовная практика, учение о физической гармонии. Одна из основных целей хатха-йоги, состоит в том, чтобы привести тело к состоянию полного здоровья, чтобы оно не являлось бременем для человека в поиске высших истин.

Виньяса-йога

Это динамичный вид йоги и лучшая возможность соединить движение, дыхание и внимание воедино. Виньяса построена на системе классической Хатха-йоги и преследует те же цели, но имеет отличительные особенности.

Аэро-йога

Аэро йога – это уникальная методика йоги, которая переносит классическую хатха йогу на расстояние полуметра от пола.

Растяжка

Растяжка Растяжка, или стретчинг – это комплекс упражнений и поз, целью которых является контролируемое растягивание связок, мышц и сухожилий для увеличения амплитуды движений и снятия зажимов.

Подарочные сертификаты

Удовольствие для себя или близких

Вы можете приобрести подарочные сертификаты в нашем салоне или оформить в электронном виде.

Это может быть услуга на ваш выбор или номинал от 3000 рублей.

Купить сертификат

Инструктор Ольга Дергач (Хатха-Йога, Виньяса-йога)

Обучение под руководством Равиндер Джангра, Tapasya Yoga, SYT Yoga Alliance Professionals – Ришикеш, Индия, 2016-2017г.
«Обучающий курс по отстройкам и правкам асан» – Прана, Москва, 2017г.
Глеб Мазаев - «Мышечные рефлексы в йоге» (семинар). «Прогибы» (семинар) – Крым, 2017г.
Обучающий курс Аны Шейн «Inner Yoga.Detox» (Виньяса) – Москва, 2018г.
Алена Тихонова – «Шпагат». Семинар. – Санкт – Петербург, 2018г.
Семинары основателя школы Ишвара Йога Анатолия Зенченко: основы дыхания и пранаямы, тазобедренные суставы, плечевой пояс – Санкт – Петербург, 2019г.
Анико (Анна Сологуб) – «Виньяса-йога американской традиции» (семинар) – Санкт – Петербург, 2019г.

“Йога – это не только асаны. Однажды попробовав, и, начав практиковать, вы откроете для себя не просто религию, не упражнения, не медитации, не позу лотоса под звуки гонга. Это целая философия, которая включает в себя разные аспекты развития, в том числе и физического. Вы можете выучить все мантры и уехать в Индию, а можете сосредоточиться на физике и пластике. Но в моменте, когда работая или отдыхая ваше тело бессознательно примет “вашу” асану, вы поймете – ваш путь начался.”

Йога в гамаках подходит для любого уровня, для этого не нужна какая-либо физическая подготовка, заниматься может каждый.

Услуги и цены